体型を気にしている人にはカロリーは気になるところだと思います。焼酎にも例外なくカロリーはあります。それもそのはず、アルコールにもカロリーがあるからです。
例えば１００㏄単位で比較すれば、日本酒は１１３Cal、ビールは１２４Cal、赤ワインは７３Cal、焼酎は１１０Calなので単純に焼酎のカロリーは低いとは言いがたいです。
しかし、ここで注目していただきたいのがアルコール度数です。好みによって違うと思いますが、焼酎よりもビールのほうが単純にアルコール度数のみを考えればたくさん飲めてしまいます。
同じアルコール度数に下げるぐらいに焼酎を水やお湯で割れば、予想以上の低カロリーになるはずなのです。ジュース等で割ってしまえば元も子もありませんが、アルコール度数のわりに、カロリーは低いほうだと言えると思います。
さらに焼酎は糖分も蒸留酒なので０ｇです。ダイエットもさることながら糖尿病を引き起こしにくいということも言えるのではないでしょうか？
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